乌鲁木齐凤凰妇产医院

当前位置:乌鲁木齐凤凰妇产医院 > 乌鲁木齐妇科 >

乌鲁木齐在怀孕前需要做哪些准备

  • 来源:乌鲁木齐凤凰妇产医院
  • 日期:2018-07-31
  • 关注:71人
乌鲁木齐在怀孕前需要做哪些准备

  现在社会都强调优生优育,所以在换孕前一定要做好充足的准备工作,排除一切对胎儿会造成的不利因素,才能孕育一个健康的宝宝。那么,在怀孕前需要做哪些准备呢?下面就由乌鲁木齐妇科医院的医生给大家详细介绍一下。

  在怀孕前需要做哪些准备?

  医生说夫妻双方都要身体健康、无疾病,任何一方如果患有肝炎、结核病、肾炎,特别是女性患有心脏病、甲亢、糖尿病、肿瘤都不宜受孕。此外还要做好以下准备:

  1、孕前体检:现今社会,生存竞争激烈,年轻夫妇同时上班工作者为多,因此无法花费太多的时间生育和养育下一代。健康的身体是怀孕生育的基本方便。因此,准备怀孕前应先到医院进行一次体格检查,尤其是婚后数年才准备要孩子的夫妇,可能在数年前进行过婚前检查,孕前做一次检查是很有必要的。因为在一段时间或数年后,夫妇双方的身体可能会有所变化。了解夫妇的双方身体状况,并就有关优生优育问题进行咨询是很重要的。

  2、孕前加强营养:克服偏食挑食的不良习惯,全面汲取各种食物的营养,保持营养均衡。夫妇双方孕前注意营养可提高生殖细胞的质量。孕前3个月可适当补充叶酸,及其他维生素和微量元素利于胎儿的发育。当妇女被确诊为妊娠时,实已怀孕数周,如果这时再加强营养已不能满足胎儿早期生长发育的需要。加之早孕妇女常有妊娠反应,食欲差,进食少,因此提前做好准备是很有必要的。

  怀孕前需要注意些什么呢?

  1、保持心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品,免疫力资讯),同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。

  2、方便有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

  3、要经常参加体育锻炼,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等,可增强体力和造血功能。

  4、女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质,必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素b12等营养食物。如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品以及新鲜的蔬菜、水果等。


  以上就是乌鲁木齐凤凰妇产医院医生对“在怀孕前需要做哪些准备”的介绍,希望对你有所帮助,如果你还有什么疑问或想要详细了解的,可以点击在线咨询,我院医生会免费为大家做详细解答。

  ·

乌鲁木齐凤凰妇产医院医院简介

预约挂号

乌鲁木齐凤凰妇产医院

乌鲁木齐凤凰妇产医院地址乌鲁木齐沙依巴克区乌鲁木齐人流医院【预约挂号中心】做无痛人流价格/费用多少钱,位于西北路... 详情

凤凰妇产医院地址:新疆乌鲁木齐市沙依巴克区西北路

联系我们

乌鲁木齐凤凰妇产医院电话:13009624172

网站地图

在线咨询预约挂号

本站信息只供参考,不能作为诊疗及医疗依据,未经授权请勿复制及转载.