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乌鲁木齐人流手术后可以吃西红柿炒蛋吗?

  • 来源:乌鲁木齐凤凰妇产医院
  • 日期:2018-08-01
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乌鲁木齐人流手术后可以吃西红柿炒蛋吗?
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   西红柿炒蛋是很多女性比较喜欢的一道美味,可做完人流后可以吃西红柿吗?女性如果意外怀孕,大部分会选择去做人流手术,虽然人流不算什么大手术,但多少还是会给女性带来一定的伤害,因此做完人流手术后更应该加强护理,那么,做完人流手术后可以吃西红柿炒蛋吗?

  做完人流后可以吃西红柿吗
  西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
  番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病得发作。 番茄红素具有特别的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。西红柿除了对前列腺癌有预防做用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。
  鸡蛋是营养丰富的食物,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出优点是,鸡蛋含有自然界中较优良的蛋白质。 鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等,对神经系统和身体发育有非常大的做用,能健脑益智,避免老年人智力衰退,并可改变各个年龄组得记忆力。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必吃一个鸡蛋。
  注意事项
  鸡蛋炒西红柿是两者之间营养素的互补,所以营养很丰富,非常适合人流手术以后吃。人流术以后一定要注意休息,不要太劳累。加强日常饮食的营养。多吃红枣、肉类、蛋类、豆制品、新鲜的水果蔬菜、黑木耳等一些温热的食物,千万不要吃凉性的食物。
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