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如何做好孕前准备?

  • 来源:乌鲁木齐凤凰妇产医院
  • 日期:2017-03-30
  • 关注:258人

    如何做好孕前准备?要生个健康的宝宝,孕前几个月就应该开始准备了!在孕前准爸爸妈妈应该注意什么问题,看看乌鲁木齐市乌鲁木齐凤凰妇产妇科医院医生的建议

   

    如何做好孕前准备?乌鲁木齐凤凰妇产妇科医院告诉你           调整生活方式

   

    准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用,使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈,也要把量限制在一天一杯之内,至于可乐等饮料好让它从食谱中彻底消失,取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁;此外,准爸爸好还是不要留须,哪怕嘴唇上下的胡须都不要放过,因为胡须会吸附空气中的灰尘和污染物,通过呼吸进入体内,影响“生产精子”的内环境,也可能在与妻子接吻时,各种病原微生物轻而易举地传染给妻子。 

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    全面检查

    孕前到乌鲁木齐凤凰妇产妇科医院做检查,评估一下自身的健康状况,是维护女性生殖健康 、培育健康宝宝的较基本行动,你可以去乌鲁木齐市乌鲁木齐凤凰妇产妇科医院,向医生说明来意,请她们指导你做相应的检查。如发现疾病,应尽快医治,以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。

   

    测体温、验精液

   

    基础体温是女性清晨起床尚未活动时的体温,从月经到排卵前的这段时间,体温比较低。当开始排卵的时候,体温急剧升高,黏液分泌旺盛,表明是受孕的好时机。连续几个月的记录,可以检测出排卵的稳定程度。另外,让丈夫也去医院,在医生的帮助下,采集精液样本,分析精子的数量、移动性和活力,判断是否有足够的、高质量的精子。 

   

   

     远离不安全环境

   

    如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等,在准备受孕期间,要特别小心。尤其是准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂;一天超过8小时以上的微机操作显然也是不健康的;在办公室应每隔3小时离开一下空调环境,去户外透透新鲜空气。

   

   如何做好孕前准备?若有其他疑问,请点击免费在线咨询 ,直接与我们的医生在线交流,我们的医生将为您细心解答,帮助您早日摆脱困扰。

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