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哪些孕期保健有助于顺产?

  • 来源:乌鲁木齐凤凰妇产医院
  • 日期:2017-03-30
  • 关注:262人

    哪些孕期保健有助于顺产?顺产对母婴的健康都有许多好处,也是现在人们所倡导的分娩方式。妇科医生介绍说,为了促进分娩的顺利,孕妈妈在怀孕期间需要积极做好身体的保健。

 

    哪些孕期保健有助于顺产?乌鲁木齐凤凰妇产妇科医院医生介绍,有助于顺产的孕期保健项目如下:

   

    1、合理饮食,控制体重

   

    前期的饮食调理非常重要,因为要给宝宝提供一个良好的营养仓库。到了孕后期,过多的饮食不会帮助宝宝的吸收,反而会增加分娩的难度,对顺产还是剖腹都是不利的。》》》我有疑问!我要咨询!点击咨询乌鲁木齐凤凰妇产妇科医院妇科医生!

   

    2、及早纠正睡眠姿势,减少后期的子宫压迫。

   

    孕期的睡姿是左侧卧位,可以避免子宫对胎儿的压迫,减少胎儿缺氧的机率。

   

    3、合理的运动,有助于分娩

   

    合理的运动,如饭后散步、漫步等步行运动,完全可以协助胎宝顺利入盆,保证能顺利分娩。到了孕晚期仍坚持每天1-2 小时的时断性散步,胎头顺利入盆,为顺产打下良好的体力基础。

   

    4、时刻注意,胎心监护》》》我要了解更多内容!点击咨询在线妇科医生

   

    临近预产期的前一月,胎盘已经成熟,子宫对胎儿的压迫的危险时刻存在着。所以准妈在家里对胎心的数动尤为重要。因为越到后期,往往会出胎儿缺氧窒息的情况。产检时也会从单纯的听胎心,增加胎心监护的项目。

   

    哪些孕期保健有助于顺产?孕妈妈做好孕期保健,对于顺产是非常有利的,不过孕妈妈在选择分娩方式的时候,还是应该按照妇科医生的建议来进行合理的选择,这样才能保障孕妈妈和宝宝的健康和安全。 

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